Domowe sposoby na przeziębienie
Jesień jest okresem, w którym większość z nas poddaje się różnego rodzaju chorobom, a zazwyczaj zaczyna się od zwykłego przeziębienia. Katar, pochrząkiwanie, ból głowy czy też podwyższona temperatura, utrudniają nam wtedy pracę i normalne funkcjonowanie. Na szczęście przeziębienie nie jest trudno wyleczyć i często wystarczą domowe sposoby na to, aby pozbyć się tej nieznośnej infekcji. Oto co możesz zrobić jak tylko zaczniesz się źle czuć:
- nie sięgaj po antybiotyk w pierwszych dniach przeziębienia - organizm sam powinien zwalczyć infekcję;
- zadbaj o to aby było Ci ciepło, odpoczywaj w łóżku;
- bierz witaminę C, pij soki i jedz owoce zawierające duże ilości tej witaminy;
- pij letnią wodę dodając do niej sok cytrynowy i łyżeczkę miodu;
- regularnie zażywaj leki przeciw grypie i przeziębieniu, np. Rutovit C albo Rutinoscorbin;
- weź ciepłą kąpiel z dodatkiem kilku kropel olejku eukaliptusowego lub sosnowego;
- doskonałym lekiem na przeziębienie jest czosnek - najlepiej dodać go do gorącego mleka, zmieszać z łyżeczką miodu i wypić na noc tuż przed snem
; - miej zawsze przy sobie chusteczkę skroploną olejkiem eukaliptusowym - pomaga to udrożnić drogi oddechowe
- wietrz pokój tak, aby wygonić zarazki;
- pij herbatkę malinową na rozgrzanie - najlepiej przed snem;
- rób inhalacje z naparu z rumianku - to pomoże udrożnić drogi oddechowe i pozbyć się kataru;
- przed snem natrzyj stopy i klatkę piersiową maścią kamforową i niewielką ilością spirytusu salicylowego;
- w ostateczności możesz zastosować tzw. „bańki„.
Jeśli objawy przeziębienia nie ustępują, a wręcz nasilają się po trzech dniach, należy udać się do lekarza.
Jeśli znasz inne sposoby, które pomogły Tobie szybko pozbyć się przeziębienia, dopisz je w komentarzach. Możesz w ten sposób pomóc niejednej osobie.
Oceń artykuł
(1 głosów, ocena: 4 / 5)
Loading ...| Mentis.pl |
Jeśli uważasz ten artykuł za przydatny, pokaż go innym, których może on zainteresować. Możesz użyć do tego poniższego odnośnika:
(4.75 / 5)
Jako antidotum na wyziebienie/ przeziebienie/ poczatki grypy zoladka proponuje nastepujaca herbatke imbirowa:
1. zagotowac szklanke wody
2. na gotujaca sie wode wsypac pol lyzeczki sproszkowanego imbiru (do kupienia w kazdym supermarkecie) i gotowac przez 1-2 minuty na malym ogniu
3. przelac do szklanki, wcisnac sok z polowy cytryny i dodac miodu (1-2 lyzeczki).
Pic 2-3 razy dziennie a najlepiej takze przed snem.